Чем @State отличается от @Binding и когда что выбрать?

Сравнение: @State нужно оценивать в контексте задачи, а не как универсально лучший вариант. В сравнении с @Binding смотрите на ownership, lifecycle, читаемость, поддержку разных iOS версий, тестируемость и риск ошибок.

Нюанс: локальное состояние View.

Как отвечать: назвать критерии выбора, привести реальный пример и честно обозначить ограничения.

@State private var isOn = false